Preskočiť na hlavný obsah

Psychoterapia pre laika

 Autor knihy V.E. Frankl, svetoznámy psychiater už pred 50-tými rokmi zdôrazňuje, že hľadanie individuálneho zmyslu života je niečo, čo umožňuje prežiť aj ťažké skúšky. Vôľu k zmyslu považuje za vrodenú. Človek má viac vnútornej slobody ako si myslí a tak môže zaujať určitý vnútorný postoj aj k veciam, ktoré nemôže zmeniť. Podáva východiská pre bezradného, stále sa ponáhľajúceho človeka, trpiaceho existenciálnymi frustráciami, prebúdza a oživuje silu ducha. Prežil aj hrôzy koncentračného tábora, napriek tomu prežil šťastný a zmysluplný život.


Žijeme v časoch, keď nás prepadá pocit nezmyselnostiÚlohou výchovy musí byť nielen sprostredkovať vedomosti, ale aj zjemňovať svedomie, zjemňovať ho aj pre Desatoro. Pacienti sa obracajú na psychiatra, lebo pochybujú o možnosti nájsť zmysel života. Úloha: „Lekári, nasledujte Kantovu radu, teda použiť filozofiu ako medicínu.“ Lekár sa musí odlíšiť od zverolekára (26). - Mnoho z toho, čo film „Hadia jama“ využíva z psychiatrických informácii, je mylné. Napr. považujú za múdrosť samovraždu kombinovanú s eutanáziou! „Vždy niečo zostane“ vravia latinčiari. Teda ostane v mysliach ľudí, čo videli (vo filme) a to potom padne jedného dňa na misku váh rozhodovania. Preto filmoví producenti by si mali uvedomiť, aké filmy natáčajú. Filmy, to je hromadná psychologická ordinácia, útok na duše ľudíLekári! My nemáme mlčať, lebo je našou úlohou starať sa, aby filmy, knihy, časopisy, televízia, rozhlas, teda všetko, čo pôsobí na masy a ovplyvňuje ich, bolo liekom pre život a nie jedom (32).

Dnes zápasíme o zmysel svojej existencie nájsť životný ciel a zmysel bytia. Nesmieme sa nechať hnať pudmi. Človek uteká pred vlastnou svojou osamelosťou a prázdnotou, upadá do zmätku. - Fatalizmus, provizórny postoj k životu a tým tretím symptómom z kolektívnej neurózy je „kolektívne myslenie“ a to vedie k štvrtému symptómu, k fanatizmu, takže neuznáva názor druhého, len ten svoj (napr. Hitler, 48). - Neuróza z nezamestnanosti v r. 1933 postihla prevážne mladých, ktorí upadali do stavu depresie. Tieto depresie sa dali vyliečiť, keď títo ľudia by prevzali nejaké čestné, neplatené, dobrovoľnícke funkcie vo verejnosti a tak by získali pocit, že slúžia dobrej veci, napr. ľuďom v núdzi, v charite...

Úzkosť a úzkostné neurózy. Kríza môže nastať aj odchodom do dôchodku, ak si predtým nezabezpečí vhodné záujmy. Možno hovoriť aj o nedeľnej neuróze, prejavuje sa melancholickou náladou, ide o vnútornú prázdnotu, ako dôsledok zdanlivo nezmyselného života (70). - Schizofrénia, ide o rozštiepenie mysle, známe sú tri typy: hebefrénia, katatónia a paranoidná schizofrénia a táto je najdôležitejšia. Začína tvorením bludných myšlienok, klamov, halucinácie. Chorí sa sťažujú, že počujú hlasy, ktoré ich sprevádzajú ironickými poznámkami alebo dostávajú rozkazy. Môže dôjsť až k šialenstvu (107). - (Psychoterapia psychóz musí byť nasmerovaná ináč ako pri neurózach). V mnohých prípadoch sa dá výchovou k sebadôvere zabrániť, aby schizofrénia vôbec prepukla, dokonca aj pri vrodenej dispozícii.

Je človek výsledkom dedičnosti a prostredia? Aj, aj. Dedičné vlastnosti meniť nemôžeme, prostredie iba čiastočne. Príbeh jedných dvojčat: Tieto jednovaječné dvojčatá mali rovnakú dedičnú výbavu. Jeden z dvojčat sa stál prešibaný a chytrý zločinec a druhé dvojča sa stalo vynikajúcim policajným kriminálnikom. Teda dedičná výbava nebola rozhodujúca, ale ďalšie činitele, prostredie a slobodná vôľa. Autor tu predkladá ďalšie príbehy zo života amerických vojakov v japonskom zajatí, o slobode zaujať postoj k danej situácii, áno alebo nie. - Lekár má najväčšie možnosti poznať silu ducha. Ak k tomu poznaniu nedôjde, potom nie je vinná veda, ale lekár, že neštudoval dôkladne(154).

Táto kniha je ako terapeutikum, tzv.biblioterapia. Pacientovi sa odporúča čítať určité knihy. Možnosť použiť čítanie knihy terapeuticky je nad rámec liečenia choroby, ale mnohí pacienti sa čítaním kníh zbavili svojej neurózy. Správna kniha v správnom čase odradila mnohých od samovraždy. - Tolstého poviedka o smrti Ivana Iljiča, ktorý si uvedomil, že premárnil svoj život. Práve týmto poznaním dokázal svoj premárnený život spätne naplniť zmyslom (163). - Svet nie je zdravý ale je liečiteľný. Masovú neurózu dneška charakterizuje pocit nezmyselnosti, zvlášť u mládeže. K tomu ešte dodávam: Na rozdiel od zvieraťa človeku žiaden inštinkt nehovorí, čo musí. A na rozdiel od ľudí minulých čias, ktorým tradícia bola nápomocná, človekovi dneška už tradícia nehovorí, čo má robiť a tak ani poriadne nevie, čo vlastne chce. Potom je to tak, že buď chce iba to, čo druhí robia a máme tu konformizmus, alebo robí iba to, čo druhí chcú od neho, a máme tu totalitarizmus.

Pokiaľ ide o nezamestnaneckú neurózu, je to choroba a v r. 1933 sa ukázalo, že nešlo len o ekonomickú, ale aj o duševnú biedu. Bez práce sa zdal ľuďom život nezmyselný a pripadali si neužitoční. Podobne to platí aj kríze dôchodkového veku, keďže okrem práce nemali žiadnu náplň života, časom sa mnohí „zosypali“. - Nič však nedokáže byť takým katalyzátorom hľadania zmyslu ako dobrá kniha. Tak sa človek aj v čase hospodárskej krízy dokáže udržať „nad vodou“, prežiť zmysluplne. K tomu patrí, že v protiklade k masmédiám a k ich ohlupovaniu ľudí, kniha si žiada, aby ste ju prečítali, rozmýšľali nad jej obsahom. Kniha napĺňa človeka a umožňuje mu „prísť k sebe“...

Kresťanská knižnica Púchov.2009. Ďalšie odborné knihy V. Frankla: Neuvedomený Boh, Trpiaci človek, Vôľa k zmyslu.

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Božie slovo pýta každé srdce (Mons. Michal Keblušek)

  Púchovský farár, dekan   Mons. Mgr. Michal Keblušek   vybral zo svojich homílií reprezentatívny súbor a zaradil ho do zbierky s príznačným názvom   Božie slovo pýta každé srdce . Autor zvolil typický až klasický štýl rozprávania či rozprávačstva – narácie. Evanjeliové fundamentálne výroky, podobenstvá aj udalosti rozvíja, do príbehov z reality všedných dní, z diania v živote jedincov i spoločenstiev. Mons. M. Keblušek často cituje príklady, epizódy a hlavne príbehy z literatúry, nielen náboženskej, ale aj klasickej prózy. Odporúča zaujímavé románové diela zhromaždeniu veriacich a takto dobrovoľne plní v súčasných časoch mimoriadne vzácnu hrebendovskú misiu propagátora kvalitnej knihy. Kazateľ svojimi homíliami, prípadne katechézami prostredníctvom prerozprávaného textu oslovuje adresáta prítomného na bohoslužbe. Preberá fakty, argumenty, esteticko-umelecké obrazy z viacerých zdrojov. Tento tvorivý kompozičný proces vyúsťuje do rétorického prejavu, ktorý interpret musí zasadiť do súra

Alzheimerova nemoc - šanca na väčšiu ľudskosť

  Táto nemoc sa stáva spoločenským problémom napriek lekárskemu pokroku. Návrat ku kresťanskej podstate. (Informácia je užitočná pre ošetrovateľov tejto choroby, ale i pedagógovia a rodičia pre výchovou deti si tu nájdu svoje, a aj takí, ktorí sú pred dôchodcovským vekom, ale vo viere sú vlažní alebo dokonca ateisti). Alzheimerova nemoc nie je nevyliečiteľná, ešte nie. Možno sa blížime k téme s aforizmom kolumbijského filozofa a esejistu Nicolása Goméza Davilu, ktorý povedal: „Opravdivé problémy nemajú žiadne riešenie, len svoje dejiny.“ Riešenie by sa mohlo nájsť v budúcnosti, ale teraz sa zdá, zo súčasného pohľadu, že sa bude problém len zväčšovať. Niektoré čísla by to mohli len podtrhnúť: Dnes máme podľa údajov Nemeckej Alzheimerovej spoločnosti 1,4 miliónov pacientov s touto nemocou v Nemecku, za desať rokov to bude podľa odhadov odborníkov najmenej dva milióny. A to neplatí len pre Nemecko. Rýchle starnutie populácie v Európe umocňuje tento problém v celej EÚ. Podľa odhadov ALCOVE

Ako sa zmieriť so životom (Jozef Augustyn - Lucyna Slupová)

  Existuje vôbec na to nejaký recept? Mnohí hľadali odpoveď v hlbinách svojho srdca: hľadali, našli a ďalší hľadajú. Ako príznaky nevyrovnanosti v našom živote môžu byt naše neprimerané reakcie, ako sú   rozčuľovanie, výbuchy zlosti, rebélie. reflexie pomsty, urážlivosť, uzavieranie sa do seba, depresie . Uznanie vlastnej hodnoty a vyrovnanie sa so sebou samým sa utvára už v detstve a veľkú úlohu tu má láska našich rodičov a ak sme ju nezakúsili, nedokážeme ju preukazovať druhým. Tu patria i naše prežité krivdy, utrpenia, šikanovania. Určité povahové deformácie sú spôsobené tzv. podmienečnou láskou pri výchove, čo je tretia komnata" v našej mysli, čo všetko môže byť v nej ukryté, ale nie zabudnuté. Táto malá kniha nás smeruje k tomu, ako poznať a prijať pravdu o sebe a ako si môže človek i sám pomôcť. Avšak príbeh policajného seržanta Jasona je iný. uvádzajú sa jeho zdanlivo hrdinské akcie, v ktorých riskuje ľahkovážne svoj život, preto bol psychológom označený za potenciálneho sa